我將於2017年5月份開始,帶領《讀書會》與《靜坐會》。
帶領《讀書會》的靈感是來自常在網路上私訊回覆問題,但是總讓我感受到網路文字解說的受限。一句回覆的答案,可以衍生10個問題,而這10個問題又間接會衍生出其他的問題,真得讓我希望對方就在我面前,用說得比較快也清楚!!
現在我除了在零極限觀念、天使靈氣的工作坊、靈性預約諮詢,能近距離的與大家分享我落實運用在生命中的觀念方法以外,為了希望能從網路上進入現實生活中去更落實《支持與陪伴》。藉由常態性的方式在現實生活中的面對面,讓來自不同生活背景的學員,在相互分享生活點滴與觀念探討中,能更有不同的學習與感受並運用在生活中。
帶領《靜坐會》的靈感是來自我的一位好友,因為家族有失智症,擔心自己的身體健康,讓我蒙生帶領靜坐練習的陪伴,然而有人一看到[靜坐]就會聯想到宗教,其實並不全然是如此,[靜坐]只是個行為[工具],也是非常科學與能提升人們的身體健康,在You Tube上就有實驗的影片解說分享【美國哈佛醫學院神經學家Dr.Sara Lazar接受國家衛生研究院NIH補助的研究實驗報告:靜坐內觀冥想會改變大腦 https://www.youtube.com/watch?v=W6WvLU5-Cu0】。
歡迎大家一起來參與《讀書會》生活分享、觀念導讀,《靜坐會》讀書、靜坐練習。
祈願大家的生活是能豐盛、喜悅、健康、幸福、平靜、自在!!
《讀書會》生活分享、觀念導讀
❤️心想事成魔法書
❤️主題:
【「心想事成」四個字早已流傳了上千年,每個人都渴望自己事業成功、家庭美滿、一生過得無憂無慮,拚命要用「心想事成」的法則,創造自己想要的實相,可惜大多人都無法如願,總是心想事不成,過著自己不想要的人生。】
【 到底該如何界定「心想事成」?許醫師提出了四個法則,分別是思想、情緒、想像力與行動。你的「思想」決定了你存在的世界,生活過得是悲是喜,全由你自己做主。第二法則是「情緒」,情緒與情感是生命最大的推動力,試著釋放掉負面情緒,其產生的正面力量,將會超乎你的想像。第三法則是「想像力」,它是創造實相非常重要的法門,除了想像力的運用,還要有意識地想像、做白日夢,讓強大的意念成就現實。第四法則是「行動」,腦袋想再多,還是得採取行動,才有心想事成的一天。】
【先有堅定的思想信念,產生強大的信心,成為一個無可救藥的樂觀主義者,然後發揮孵夢、做白日夢、以心造境的能力;一旦思想前進的方向對了,情緒的推動力有了,想像力的藍圖完成了,最終採取你相信的行動,還有什麼夢想不能成真呢?】-許添盛醫師
讓我們藉由這書中的智慧引導【創造實相,從心開始】去練習與落實在生活中!人生是自己的,所以我們必須為自己負起責任。也才能讓生命是有力量的!
❤️帶領者:李美慧老師 身心零觀念、天使靈氣老師。天使、神明訊息管道。賽斯心法習修多年。
❤️5月份(星期二)日期:09日、16日、23日
❤️時間:09:30報到。10:00~12:00讀書會
❤️費用:每人每堂課300元
❤️主辦:李美慧老師 LineID:mayhay8866
❤️教室:歡樂窩香香會館
地址:台中市中區民權路122號2樓 https://goo.gl/maps/ez8fWfrSsoN2
報名請留言或私訊
❤️《靜坐會》讀書、靜坐練習
❤️主題:
【我透過靜坐尋找人生的意義,最後,終於明白所有的答案都在我們內心,只要探問自己的心靈,答案自然會湧現,而且都是那些再明顯不過的事!】
【我們的確無法改變因為科技日新月異,而使得現代社會壓力倍增的現實。人們隨時處理大量資訊、追求效率與便利,每個人都處於一心多用的分心年代。然而愈忙碌的人,愈應該學習靜坐,每天幾分鐘,簡單從數呼吸、舌頂上顎開始,就能找回身體失去的平衡,重尋健康。】
靜坐對健康的益處:【刺激副交感神經系統、開發大腦神經新迴路。開發大腦潛力。改善面對壓力時的反應。身體各器官的改善。】-楊定一博士
❤️帶領者:李美慧老師 身心零觀念、天使靈氣老師。天使、神明訊息管道。能量療法習修多年。
❤️5月份(星期二)日期:09日、16日、23日
❤️時間:13:00報到。13:30~15:30讀書會
❤️費用:每人每堂課300元
❤️主辦:李美慧老師 LineID:mayhay8866
❤️教室:歡樂窩香香會館
地址:台中市中區民權路122號2樓 https://goo.gl/maps/ez8fWfrSsoN2
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